サポート&ケア

産後ヨガ

産後ヨガ教室は、お母さんだけで行うヨガ教室です。
骨盤矯正や、育児からくる腰痛や肩こりの解消のためのポーズを取り入れたヨガを行っていきます。
お母さんの心身のリフレッシュやお母さん同士のコミュニケーションの場としてご利用下さい。

対象者 産後3ヶ月から1年までのお母さん
開催場所 1F マタニティルーム
開催日時 教室カレンダーをご覧ください。
1時間程度
*受付は10分前までにお願いします。
*レッスン開始後、20分過ぎてからの入室はお控えください。
料金 当院でご出産された方 1,100円(税込)/1レッスン
*Enjoy Maternity& Hello Baby Card利用   550円(税込)
*Enjoy Maternity & Hello Baby Passport利用 1ポイント
他院でご出産された方 2,200円(税込)/1レッスン
予約方法 予約システムにてご予約できます。

1.予約システムへログイン
2.診察科から「産後ヨガ(ママのみ)」を選択してください。
3.予約日時を選択してください
持ち物 飲み物
ヨガマット(お持ちの方はご持参をお願いします)
産後ヨガ約定書
服装 ゆったりとした動きやすい服装
院内のロッカールーム・パウダールームをご利用いただけます
その他 料金は全て2019/10/1時点でのものです

教室カレンダー

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